Мой канал YouTube
загрузка...
Топ комментаторов

Запеканка из кабачков с сыром

Кабачок — это один из ближайших родственников тыквы. Кабачок очень полезный овощ, подходит для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Они обладают набором биохимических веществ:  жирами, белками, органическими кислотами,  кальцием, калием, фосфором и медью. Благодаря этому кабачки очень хорошо усваиваются организмом, и вместе с жидкостью выводят токсичные вещества и избыток холестерина. Из кабачка можно приготовить очень вкусные блюда, сегодня приготовим блюдо запеканка из кабачков с сыром, для этого понадобится:

— Кабачок — 1 шт.Запеканка из кабачков с сыром

— Яйца — 4 шт.

— Лук — 1 шт.

— Морковь — 1 шт.

— Сладкий перец — 1 шт.

— Сыр — 150 грамм

— Майонез — 2 столовые ложки

— Соль по вкусу

Из кабачка можно приготовить еще очень вкусное блюдо «Запеканка из кабачков в духовке».

Запеканка из кабачков с сыром

Нарезаем лук полукольцами.

Запеканка из кабачков с сыром

Натираем морковь на терке.

Запеканка из кабачков с сыром

Выкладываем морковь и лук на сковороду, смазанную растительным маслом.

Запеканка из кабачков с сыром

Обжариваем до золотистого цвета.

Запеканка из кабачков с сыром

Нарезаем кабачок кубиками.

Запеканка из кабачков с сыром

Нарезаем сладкий перец.

Запеканка из кабачков с сыром

Добавляем нарезанный кабачок и перец в сковороду.

Запеканка из кабачков с сыром

Тушим под крышкой минут 10-15.

Запеканка из кабачков с сыром

Выкладываем тушенный кабачок в форму.

Запеканка из кабачков с сыром

Разбиваем яйца в глубокую тарелку.

Запеканка из кабачков с сыром

Добавляем майонез и перемешиваем.

Запеканка из кабачков с сыром

Добавляем столовую ложку муки.

Запеканка из кабачков с сыром

Хорошо все перемешиваем.

Запеканка из кабачков с сыром

Заливаем  кабачок яйцами.

Запеканка из кабачков с сыром

Натираем сыр на мелкой терке.

Запеканка из кабачков с сыром

Посыпаем сверху сыром.

Запеканка из кабачков с сыром

Ставим в духовку на 15-20 минут, как только сыр начнет подрумяниваться блюдо запеканка из кабачков с сыром готово. Рекомендую также попробовать отличное блюдо «Фаршированные кабачки в духовке», которое вам точно понравится.

Запеканка из кабачков с сыром

Приятного аппетита!

Запеканка из кабачков с сыром

P.S. Понравилась статья? Рекомендую ->>подписаться на получение свежих статей по е-mail<<-, чтобы не пропустить самые свежие вкусняшки!
загрузка...

На главную VseVocrug.ru

Комментарии (12) на “Запеканка из кабачков с сыром”

  • Люблю всевозможные запеканки! Такую еще не пробовала, но судя по описанию, получится вкусно!

    [Ответить]

    Полезные советы Reply:

    Получается очень вкусно и не делать не очень сложно.

    [Ответить]

  • Супер запеканка!
    Спасибо!

    [Ответить]

    Полезные советы Reply:

    Точно, просто супер, для любителей кабачков.

    [Ответить]

  • Запеканка из кабачков с сыром — блюдо великолепное.Конечно если вы любите кабачки.Спасибо,я их обожаю.

    [Ответить]

    Полезные советы Reply:

    Блюда из кабачка буквально последние года 3 стали для меня самыми любимыми. Спасибо!

    [Ответить]

  • Тание:

    Кабачки люблю. Попробовала. Кабачки были сами по себе, сырная корочка сама по себе. Конечно, съесть я съела всю (муж поковырял немного). Но сейчас перемешиваю всё, кроме сыра. А так, спасибо за идею.

    [Ответить]

  • да. когда кабачков много, хочется всего такого разного…

    [Ответить]

  • Очень интересный рецепт, никогда такое не готовила. Люблю все кабачковое. Будет лето, надо будет приготовить…

    [Ответить]

  • Опять мои любимые кабачки… Обязательно приготовлю! Леонид спасибо за рецепт!

    [Ответить]

  • О, опять запеканочку из кабачков нашла!!! забираю в свою копилочку, спасибо большое!!!

    [Ответить]

    Спиридонов Леонид Reply:

    Обязательно приготовьте, получается очень вкусно.

    [Ответить]

Оставить комментарий

Поиск по сайту
Подпишись

Получай свежие статьи прямо на почту. Подпишись на обновление сайта!

Рубрики
открыть все | закрыть все
MAXCACHE: 0.94MB/0.00209 sec