Мой канал YouTube

У ребенка плохой аппетит, что делать?

ребенок

Если у ребенка плохой аппетит, сначала убедитесь, что малыш здоров. Зачастую здоровый малыш плохо ест по вине взрослых, кормящих его фруктами, пряниками, а то конфетами и шоколадом между приемом пищи или заставляющих есть насильно.

У каждого ребенка есть конечно и индивидуальный вкус, с которым необходимо считаться. Если вы заметили, что ребенку не нравиться в блюде свекла или морковка, можно обойтись без них. Но вообще отказаться от набора овощей и готовить например, один картофель, не следует. Кормите малыша сначала не полюбившемся блюдом, когда малыш еще голоден, а затем докармливайте его привычной едой; не захочет сегодня повторите попытку через несколько дней.

Не следует подслащивать блюда в которые не принято добавлять сахар, пусть у ребенка развиваются нормальные вкусовые ощущения. Научить малыша есть сейчас легче, чем переучивать впоследствии.

Приучайте ребенка есть не отвлекаясь, не показывая ему во время еды игрушек, а в последнее время очень распространено кормить при включенном телевизоре, что крайне негативно сказывается на малыше. Детей легко возбудимых особенно важно кормить в спокойной обстановке.

Для улучшения аппетита можно дать ребенку овощной отвар. Он не только обладает активным сокогонным действием. но и восполняет дефицит минеральных веществ, часто возникающих во время болезни. Дают отвар за 15 минут до еды, в теплом виде; детям 1-3 лет – по 2-3 чайных ложки. старше 3 лет – до четверти стакана.

Малышу старше года можно дать кусочек вымоченной соленой селедки, салат из квашенной капусты или свежих овощей, несладкий сок для возбуждения аппетита.Плохой аппетит

Не спрашивайте ребенка хочет он есть или нет. Пришло время еды – сажайте за стол. Из положенного по возрасту ассортимента блюд выберите то, что ребенок больше любит, дайте уменьшенную порцию: когда аппетит понижен, вид большого количества еды вызывает негативную реакцию.

 

P.S. Понравилась статья? Рекомендую ->>подписаться на получение свежих статей по е-mail<<-, чтобы не пропустить самые свежие вкусняшки!

На главную VseVocrug.ru

22 комментария на “У ребенка плохой аппетит, что делать?”

  • Виктор:

    Много причин из-за которых у ребенка нет аппетита…
    Режутся зубки, подымается высокая температура, простуда, болит животик и малыш не хочет кушать. Приходится вместо взрослой пищи давать молочную смесь.

  • Полностью согласна с Вами насчет отвлекающих факторов во время еды, кстати, не только детей, но и взрослых тоже 🙂
    Телевизор – это вообще бич 21 века.
    А вот спрашивать ребенка надо, я считаю,причем, не только о еде.И уж ,если, ребенок не хочет, заставлять не надо.Детки очень тонко чувствуют, что требует их организм на данный момент( про сладкое не говорю, это отдельно)…но это мое личное мнение 🙂
    Спасибо Вам! Очень интересный сайт получился! И оформление радует глаз 🙂
    Успехов и процветания!
    Заходите в гости 😉

    • Спасибо за хорошие комментарии, обязательно загляну.

  • Антон:

    Все таки главное – это режим приема пищи. Если приучить организм малыша кушать в одно и то же время, будет значительно проще накормить его полезной пищей.

  • У меня малыш начинает капризинчать когда приходит время кушать. Тогда я его сажаю за стол, “Что бы с мамой посидел” начинаю сама кушать, и у ребенка проявляется апетит, хоть немного но съедает, а главное уже начать:)

  • Аленка:

    Замечательный сайт у Вас!!Тут все!! 🙂
    А вот на счет аппетита малыша, у меня уже большой малыш ему 18 🙂 и помню еще, как у него было с аппетитом, такое не забудется:)
    Да не стоит подслащивать а то потом будет только сладкое требовать. Ну у моего сына было такое до садика, а когда пошел в садик, то видать там его научили кушать, видать оставался голодным. У него через месяц, такой аппетит был!!!

  • Анастасия:

    Конечно, я согласна, что отвлекающих “маневров” лучше избегать, но вот у меня ребенок, например, такой непоседа, что кормить его без “развлечений” просто невозможно, причем он может во время еды, если ему что-то не понравится, перестать есть вообще (даже если не наелся еще). Поэтому я считаю, что советы полезные, но про индивидуальность ребенка забывать нельзя. 🙂
    Желаю удачи в раскрутке сайта! 🙂

  • Galya:

    Да, у каждого ребенка свой аппетит. Например, я особо не настаиваю на том, чтобы напихать насилу своих трёх едой. Но помню, когда меня учили знакомые, чтобы ребенку нагнать аппетит, нужно перед едой погулять, то есть нагулять аппетит, или можно еще за час – минут 30 до еды дать яблоко, потом ребенок сам просит есть.
    Но правда это не всем помогает :))

  • У меня тоже трое детей и согласна с Galya,что не надо насильно запихивать еду в детей.Если ребенок голодный он вам об этом обязательно сообщит,даже если он еще не умеет разговаривать.Когда они подрастут и станут более социальными,то с удовольствием будут поддерживать распорядок дня и кушать по часам,особенно если за столом соберется вся семья.

    • Я никогда не имела проблем с детским аппетитом. Потому что именно таки относилась. Если вы не хотите есть, в вас ведь никто не запихивает? так почему надо это делать детям?

  • Galka:

    Моя тетя, чтобы её сын (мой младший брат) нормально поел, звонила мне и звала в гости. Тот смотрит, что старшая сестра сосиску ест, и он вдогонку =))) Только так и кормили =)

  • у моих деток всегда аппетит хороший, а вот меня в детстве накормить трудно было

  • Никогда такой проблемы не стояло. Не хочешь есть- до свидания, до следующего приема пищи. Всегда ели

  • Я с дочерью до 8 лет мучилась с аппетитом, ни чего не помогало. А потом переросла.

  • Никогда своих детей не заставляла есть. Не хочешь- иди играй до следующего приема пищи. Но никаких перекусов. Как правило 2-3 таких “уроков” хватало, что бы начинали есть без капризов.

  • меня тоже в детстве не заставляли есть никогда…

  • Надо готовить вкусную еду, а помню у меня тоже в детстве был не очень хороший аппетит, но когда я пошел в лагерь и там нас вкусно кормили, то я ел с аппетитом)

  • А вообще многие дети очень капризные бывают когда дело идет на счет еды, бывают очень хотят есть, а бывает вообще не хотят, но главное сильно не заставлять, можно сказать, давай за маму, за папу и т.д.

  • Да было бы это так всё легко, у нас н то что мало ест, да ещё у нашего круг предпочтения в еде не очень то широкий, по пальцам можно посчитать. Так что я решила пусть ест то что хочет, единственное иногда переживая, готовлю ему, а он совсем ничего не ест.

  • Если ребенок не поел 1 день – это не страшно, а вот отсутствие аппетита в принципе должно насторожить. Не ждите, когда врач предложит обследоваться, сдайте анализы (прежде всего кровь, мочу, УЗИ) и выясните, в чем дело? А может малыш нуждается во врачебной помощи, хорошо бы не упустить, ведь на ослабленный организм может “прицепиться” все, что угодно.

  • Меня в детстве очень трудно было накормить. А сейчас у меня у самой проблема накормить детей. Стараюсь не заставлять.

  • еще ни один ребенок не уморил себя голодом 🙂 Уж лучше пусть пропустит один прием пищи и проголодается к следующему, главное не идти у малыша на поводу и не баловать его. Хорошие советы!

Оставить комментарий

Поиск по сайту
Подпишись

Получай свежие статьи прямо на почту. Подпишись на обновление сайта!

Рубрики
открыть все | закрыть все